10.0 连续剧 · 2012 · 大陆 · 爱情 国产 

梁礼彦 / 林玉芬 / 游达志 / 胡歌 / 范晓萱 / 宣萱 / 安以轩 / 曾恺玹 / 孙艺洲 / 马思纯 / 蒋劲夫 / 刘心悠 / 秦昊 / 郭晓婷 / 叶青 / 杨洋 / 扎西顿珠 / 

《刷新3 7》由10个独立的故事组成。刷新：告别过去重新开始。3，过去现在未来3种时态；7，7种颜色，多彩的生命。　　10个故事分别为：　　《说好我们的店》　　　　《城市之光》　　　　《小城故事多

8.0 连续剧 · 2018 · 中国大陆 · 情感 电视（B站） 连续 

闫妮 / 何冰 / 许还幻 / 曹炳琨 / 刘冠麟 / 吴玉芳 / 胡小庭 / 马嘉宏 / 黄爱玲 / 周期 / 刘晨露 / 王春元 / 薛松 / 刘丛丹 / 任珈锐 / 扎西 / 吉晓龙 / 赵广斌 / 梦丽 / 栗安 / 曲美琴 / 苏月清 / 

一句献给他人的“亲爱的”，决定了性情女子李宝莉（闫妮 饰）一生的命运。这个有模有样的印刷厂女工没能得到邻居大学生的青睐，自然也看不上小人物郑坚（何冰 饰）。矜持和执拗，让她对喜欢上了郑坚的工友——看起来文质彬彬的技术员马学武（曹炳坤 饰）。马通过手段赢取李宝莉的欢心，而遭到学武欺骗的郑坚不仅爱情无果，更因一系列的事件走入监狱的大墙。时过境迁，马学武步步高升，官气十足，李宝莉自然也跟着荣耀起来。只不过花无百日好，马在腐化的道路上远走越远，他的心也早已不再和妻子相通。受到牵连的李宝莉从天上跌落人间，她以女性的

电影 · 2022 · 大陆 · 剧情 

陈国星 / 拉华加 / 宋洋 / 金巴 / 索朗旺姆 / 丹曲 / 陶海 / 益西旦增 / 次仁旺姆 / 索南曲扎 / 卓玛木 / 旦增多杰 / 巴桑 / 旦志 / 达杰丁增 / 刘胜 / 玄忠一 / 扎西达杰 / 尼玛洛桑 / 

　　本片根据真实人物改编。第一次来到西藏工作的老孔（宋洋 饰），急需一个翻译，机缘巧合下，找到了在内地读过书的久美（金巴 饰）。两个人从互相矛盾到彼此理解，最终成为了一生的朋友……

10.0 连续剧 · 2012 · 中国 · 都市 剧情 国产 

梁礼彦 / 胡歌 / 范晓萱 / 蒋劲夫 / 徐溢 / 刘心悠 / 范植伟 / 叶青 / 肖央 / 秦昊 / 宣萱 / 扎西顿珠 / 马思纯 / 曹帅 / 杨洋 / 林源 / 郭晓婷 / 王柏杰 / 曾恺玹 / 孙艺洲 / 安以轩 / 李呈媛 / 吕聿来 / 李勤勤 / 俞小凡 / 

《刷新3 7》的10个故事均着眼于日常生活中的点滴改变，围绕“改变”、“色彩”、“刷新生活”等关键词展开，旨在传递乐观向上的人生正能量。该剧分10个独立的单元，分别为《说好我们的店》、《我的居委会大妈》、《艺术家》、《彩色星期五》、《兵马俑与招财猫》、《墙里墙外》和《喜宴》等。故事均着眼于日常生活中的点滴改变，讲述一个个或温馨、或诙谐、或离奇的都市故事。

电影 · 1963 · 大陆 · 剧情 

李俊 / 旺堆 / 强巴 / 小旺堆 / 小多吉 / 拾崔卓玛 / 白玛央杰 / 扎西拉姆 / 顿珠平措 / 次成 / 多吉 / 索郎次仁 / 次仁多吉 / 穷达 / 次仁央宗 / 索郎绕登 / 

　　强巴（旺堆 饰）出生在颈带枷锁的西藏农奴社会。父亲因顶撞农奴主被活活打死。母亲（强巴饰）还不起世代欠下的阎王债，也被热萨旺杰（穷达 饰）折磨而死。奶奶（拾雀卓玛 饰）含辛茹苦把强巴带到十多岁。一天

6.0 电影 · 2020 · 中国大陆 · 剧情 电影（B站） 电影 

旺堆 / 强巴 / 小旺堆 / 小多吉 / 拾崔卓玛 / 白玛央杰 / 扎西拉姆 / 顿珠平措 / 次成 / 多吉 / 索郎次仁 / 次仁多吉 / 穷达 / 次仁央宗 / 索郎绕登 / 

强巴（旺堆饰）出生在颈带枷锁的西藏农奴社会。父亲因顶撞农奴主被活活打死。母亲（强巴饰）还不起世代欠下的阎王债，也被热萨旺杰（穷达饰）折磨而死。奶奶（拾雀卓玛饰）含辛茹苦把强巴带到十多岁。一天，饥饿的强巴因吃了寺庙里的贡果，被土登活佛（次仁多吉饰）罚为哑巴。从此，强巴被旺杰收为家奴，过着非人的生活，倔强的强巴为表示反抗，从此不再说话。一天，强巴的好友铁匠格桑（小多吉饰）的妹妹兰朵（白玛央杰饰）告诉他，专为人民做好事的“菩萨兵”解放军来了。西藏上层反动分子假装和谈，派旺杰的儿子热萨郎杰（穷达饰）会见解放军，强

2.0 电影 · 2009 · 以色列,德国,法国 · 剧情 同性 

海姆·塔巴克曼 / 佐贺·史塔斯 / 冉·丹克 / Tinkerbell / 扎西·格拉德 / Isaac Sharry / Avi Grainik / Mati Atlas / 

发生在犹太教社区中的一段同性恋情。已婚且有四个孩子的肉铺老板收留无家可归的学生并让他当学徒。相处日久后两人的感情一发而不可收。面临宗教和家庭的压力，他们不得不做出选择...以色列同影，入围第62届戛纳

3.0 电影 · 2022 · 以色列,美国 · 剧情片 剧情 

杰克·帕特洛 / Koby Aderet / 亚当·加贝 / 扎西·格拉德 / Tom Hagi / 罗坦·凯南 / 约阿夫·列维 / 诺姆·奥瓦迪亚 / 乔伊·列赫尔 / 阿米·斯莫拉特齐克 / 

1962年，在一场公开的审判之后，纳粹德国臭名昭著的屠犹刽子手阿道夫·艾希曼终于被送上了绞刑架。一位早熟的利比亚移民少年、一名紧张不安的狱警，还有一位奥斯维辛集中营的幸存者，电影将从这三个人的不同角度

综艺 · 2024 · 香港 · 港台综艺 

星扎西端智 / 陈紫佟 / 倪乐琳 / 王汛文 / 谢淑怡 / 庄晓婷 / 李曼思 / 秦冀雯 / 卢凯怡 / 陈甜甜 / 吴芷靖 / 梁嘉莹 / 钟翠诗 / 程姜月 / 杨梓瑶 / 俞可程 / 陈贝儿 / 麦美恩 / 陈懿德 / 何沛珈 / 庄子璇 / 曹敏莉 / 陈法蓉 / 朱凯婷 / 翁嘉穗 / 刘倩婷 / 

　　年度選美盛事《2024香港小姐競選決賽》於9月15日隆重舉行，十五位候選佳麗將以最佳狀態踏上決賽舞台。除了以迷人泳裝、華麗晚裝等造型亮相，她們亦會透過才藝表演、即席答問等環節，展現美貌與智慧並重的

综艺 · 2019 · 大陆 · 大陆综艺 

任洋 / 张惠妹 / 廖昌永 / 尚雯婕 / 阿拉丁 / 崔越峰 / 戴宸 / 董攀 / 方晓东 / 郭虹旭 / 何亮辰 / 何宜霖 / 胡超政 / 刘岩 / 毛二 / 宋宇航 / 王嘉欣 / 王敏辉 / 王上 / 徐均朔 / 徐凯 / 杨皓晨 / 殷浩伦 / 尹毓恪 / 俞华 / 扎西顿珠 / 张博俊 / 赵凡嘉 / 赵一 / 赵越 / 郑棋元 / 郑艺彬 / 周奇 / 周士原 / 

　　据介绍，目前《声入人心》第二季的筹备也已经开始。节目总导演任洋在接受采访时表示，第二季的成员招募已于今年三月铺开，新设欧洲、北美等站点，以及国内一百多所高校，参与成员招募的人数是第一季的四倍。他透

7.0 综艺 · 2021 · 内地 · 综艺 国内综艺 

于和伟 / 张桐 / 刘烨 / 白宇 / 宋轶 / 杨洋 / 杨紫 / 李现 / 刘和刚 / 吕薇 / 李乃文 / 于洋 / 成龙 / 张韶涵 / 胡歌 / 海清 / 黄豆豆 / 张艺兴 / 谭维维 / 李宇春 / 韩雪 / 郁可唯 / 吴刚 / 郭晓东 / 李易峰 / 欧豪 / 刘威 / 阿云嘎 / 郑云龙 / 许魏洲 / 吉克隽逸 / 尚雯婕 / 金池 / 王一博 / 王源 / 王俊凯 / 韩磊 / 蔡程昱 / 朱亚文 / 李光洁 / 张翰 / 靳东 / 高圆圆 / 宋佳 / 刘涛 / 韩红 / 孙楠 / 黄渤 / 乌兰图雅 / 周深 / 黄龄 / 王二妮 / 黄轩 / 闫妮 / 宋茜 / 张嘉益 / 苏青 / 佟丽娅 / 周笔畅 / 王霏霏 / 扎西顿珠 / 万茜 / 金晨 / 李一桐 / 阎维文 / 陈道明 / 张国立 / 陈宝国 / 何冰 / 

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3.0 电影解说 · 2013 · 其它 · 电影解说 

亚伦·凯莎莱斯 / 纳沃特·帕普莎多 / 扎西·格拉德 / 利奥尔·阿什肯纳齐 / 罗坦·凯南 / 多瓦勒·格利克曼 / 梅纳什·诺伊 / 德维尔·班内德克 / 纳蒂·克鲁格 / Kais Nashif / 阿米·温伯格 / 盖伊·阿德勒 / Arthur Perry / Gur Bentwich / Yuval Nadborany / Alisa Vaisburd / Guy Shefa Pesso / 

　　这个复仇的故事聚焦于一个叫做Miki的侦探（以色列著名男星利奥·阿什肯纳兹　饰），他遇见了一位失去女儿的父亲，这位父亲将要对杀害他女儿的凶手展开复仇行动，而Miki侦探却并不劝服他遵纪守法，而是藐